新手用油課堂101 -  同時搽多少種精油?

最近看到有很多新手搽油,同一種精油搽多個地方,其實每支油只搽一個地方便可,因為如果身體自身免疫系統正常,沒有太多毒素,是沒有問題的,但是香港西醫們多數喜歡處方很多藥給小孩,Young Living 全球教育總監及藥劑博士暨教授 Dr. Lindsey Elmore 曾經看見有人把西醫給他孩子醫治感冒的四五種藥物相片放上Facebook,她說這樣對小孩來說實在太多藥了!很多新手們的小孩都服食了很多西藥,西藥抑制了很多病菌病毒在身體內,又打到自身免疫系統很弱,抗生素又把益生菌通通殺掉,有些甚至每年也打防疫針,相信大家對日常生活、食療和家庭用品的毒素了解不多,令小朋友身體毒素較多。精油有助身體排毒,如果同時搽太多油,小朋友可能會出現較急速的排毒反應。

 

所以切記:每種油只搽一個位置便可,每次可用3 或4種油,1:1稀釋。例如弭化/肚子(RC) 精油搽心口,盜賊精油搽腳,尤加利精油搽背;或3種都只搽腳底都可以。多喝水,多休息。

 

最重要是細心觀察身體上輕微變化,對自己或小孩身體多了解明白,身體才會健康。尊重我們的身體,身體才會帶給我們快樂。